ホットヨガ吉祥寺　体験レッスン

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吉祥寺でホットヨガ教室を探している方に私の体験談をご紹介します。
3か所で実際にレッスンを受けて、一番良かったのがカルドでした！【ホットヨガのカルド吉祥寺】

 

 

吉祥寺のホットヨガ教室3ヶ所レポート

体験レッスンを受けたのはホットヨガＬＡＶＡ、Lala Aasha（ララアーシャ）、カルドヨガ、の３か所です。

 

実体験からの感想を書いています。

 

　

駅から2分くらい。信号を渡ります。

カルドヨガは東急REIホテルの2階フロアにあります。

特徴としては

熱伝導式のヒーターと銀イオン抗菌スチームで温度湿度管理

酸素を燃焼しないので、空気がきれい。抗菌対策もしている快適なホットヨガスペースでレッスンが受けられます。

メニューも豊富

初心者から上級者まで楽しめる内容です。

フィットネスエリア

ホットヨガブースの隣にマシーンが設置、スポーツクラブのような有酸素運動ができます。(いつでも空いていれば使えます）

加圧トレーニング

加圧トレーニングもできます。（別料金）
加圧ボディーメイキングもマンツーマンで指導してくれます。(予約制）
こちらも体験しました。

予約なしでクラスに参加できる

 

更衣室は

新しいスタジオなので、ロッカールームパウダールームも広くて明るく快適に使えます。
シャワーブースも快適です。

 

 

体験レッスンは、カルドの公式ページから申し込みます。こちら＞＞【ホットヨガのカルド吉祥寺】

 

 

体験レッスン費用は

1500円(税込み）

 

体験レッスン時の持ち物は

Tシャツやハーフパンツ(大量の汗をかいても動きやすい服装）
バスタオル（店舗でも2枚レンタル可。）
＊足元に敷いてヨガのポーズをとるので、大きめのバスタオルが必要です。(1枚）
＊レッスン後のシャワー用にもう一枚。
お水

 

店舗情報

東京都武蔵野市吉祥寺南町1-6-3
東急REIホテル2F

 

 

駅改札から3分くらい歩きます。

信号もわたり、場所は中道通カルディ―の地下1階です。
溶岩ホットヨガスタジオです。

特徴は

溶岩ホットヨガ

温められた天然の溶岩石とヨガの相乗効果でエナジーチャージができます。
心と体のバランスを大事にゆったりと行うヨガです。

リラックス系メニューが豊富

年配の方にもお勧めできるホットヨガスタジオです。
仕事帰りや疲れているときに身体を休ませるのに最適なクラスがあります。

女性美にフォーカスしたメニュー

インナーマッスルを鍛えて、美しく健康的な魅力ある体つくりができる教室です。

 

＜＜今キャンペーン中です！1000円(税込み）受けられます。＞＞

体験レッスンは、公式ページから。こちら＞＞溶岩ホットヨガスタジオLaLa Aasha「ララアーシャ」体験

 

岩盤浴と同じような効果があり、
溶岩ヨガで出る汗はサラサラしている保湿効果が高い汗です。
洗い流さないほうが良い汗が噴出！

 

溶岩ホットヨガスタジオLaLa Aasha「ララアーシャ」体験

体験レッスン費用は

1000円(税込み）

 

体験レッスン時の持ち物は

・ウェア
・下着の替え（たくさん汗をかくため）

 

下記は、体験レッスン時にお店が用意してくれます。
・バスタオル1枚(レッスンで使用）
・フェイスタオル1枚
・お水ペットボトル1本

 

店舗情報

〒180-0004
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-12　グリーンハウス伊勢平B1
定休日毎週金曜日

 

2017年1月2月のキャンペーンはこちら

 

公園口改札を出てすぐ目の前の立地は最高

通いやすい教室です。
吉祥寺店は、ＬＡＶＡ店舗の中では古くから営業している店舗です。
インストラクターもつぶぞろい！

特徴は、

レッスンメニューが豊富

全くの初心者からヨガ経験者までOK.

インストラクターさんの質が良い

教え方のが統一されています。インストラクターの当たりはずれがありません。

レッスン中の気遣いが心地よい

レッスン中にポーズをチェックしてくれます。
初心者には特に注意を心掛けていてくれますので、初めてでも安心。

 

＜＜体験レッスン費用は926円＞＞

体験レッスンは、公式ページから。こちら＞＞ホットヨガＬＡＶＡ吉祥寺体験

 

更衣室は

広いとは言えません！しかし、レッスン時間が上手に組まれているので、ストレスなく利用できます。

 

会員さんのマナーが良いです！シャワーブースやパウダールームも譲り合いながらスムーズに利用できます。

ホットヨガスタジオLAVA 体験

体験レッスン費用　

1000円(税込み）＞＞＞広告では税抜き価格926円と表示されていますけど、実際に支払うのは1000円です。

 

体験レッスン参加時の持ち物は

上下の運動着(Tシャツ・スパッツ等)
替えの下着、シャワー用のバスタオル(店舗でも販売）
汗拭き用フェイスタオル(店舗でも販売）
お水1リットル以上(店舗でも販売）