スタジオヨギー賢い通い方

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ヨガ アーサナ
ヨガにはアーサナというヨガのポーズがあります。呼吸と合わせて動いたり、ステイしながら5回呼吸したり。それぞれのアーサナには名前がついていてそのアーサナには意味があるのです。
スタジオヨギー　ドロップインを半額で受ける方法
スタジオヨギーに通われている方に安くレッスンを受けられる方法がありました。セゾンアメックスカードを使うのです。カードの特典で、ヨガのレッスンも安く受けられるのですね！