ホットヨガ体験 渋谷 恵比寿 代官山

恵比寿・代官山・渋谷地域でホットヨガ教室を探している方に私の体験談からおススメのスタジオをご紹介します。
実際にレッスンを受けて、一番良かったのがLAVAでした!ホットヨガスタジオLAVA 体験

 

ホットヨガをはじめるには自分に合った教室選びが重要です。

通いやすいこと。

自分に合ったクラスがあること。

インストラクターさんのスキルがしっかりしていること。

 

以上の3点はホットヨガ教室選びのポイントになります。

渋谷・恵比寿・代官山のホットヨガ教室レポート

体験レッスンを受けたのはホットヨガLAVA、カルドヨガ渋谷、ヨガプラスの4か所です。

 

体験レッスンを受けると、そのホットヨガ教室が見えてきます。自分に合っているかどうかがわかります。

実体験からの感想を書いています。

 

 

特徴は、

レッスンメニューが豊富

全くの初心者からヨガ経験者まで満足できる内容です。

インストラクターさんのレベルが高い

教え方のが統一されています。インストラクターの当たりはずれがありません。

レッスン中の気遣いが心地よい

レッスン中にポーズも直してくれます。
初心者には特に注意を心掛けていてくれます。

 

<<今キャンペーン中です!926円で受けられます。>>

体験レッスンは、公式ページから。こちら>>ホットヨガLAVA渋谷体験

 

更衣室は

広いとは言えませんが、タイムスケジュールが上手に組まれているので、ストレスなく利用できます。

 

会員さんのマナーが良いのでシャワーブースやパウダールームも譲り合いながらスムーズに利用できます。

こんな方にお勧めのヨガ教室です!

・無理なくダイエットをしたい方
・冷え性改善したい方・肩こりに悩まされている方
・便秘を改善したい方
・むくみを解消したい方

ホットヨガスタジオLAVA 体験

体験レッスン費用 
1000円(税込み)>>>広告では税抜き価格926円と表示されていますけど、実際に支払うのは1000円です。

 

体験レッスン参加時の持ち物は

上下の運動着(Tシャツ・スパッツ等)
替えの下着、シャワー用のバスタオル
汗拭き用フェイスタオル
お水1リットル以上
替えの下着以外は店舗でレンタル・販売しています。

 

店舗情報

東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F
定休日なし

 

 

 

カルドヨガ

 

特徴としては

熱伝導式のヒーターと銀イオン抗菌スチームで温度湿度管理

酸素を燃焼しないので、空気がきれい。抗菌対策もしている快適なホットヨガスペースでレッスンが受けられます。

メニューも豊富

初心者から上級者まで楽しめる内容です。

フィットネスエリア

ホットヨガブースの隣にマシーンが設置、スポーツクラブのような有酸素運動ができます。

加圧トレーニング

加圧トレーニングもできます。(別料金)
加圧ボディーメイキングもマンツーマンで指導してくれます。
こちらも体験しました。

予約なしでクラスに参加できる

 

更衣室は

新しいスタジオなので、ロッカールームパウダールームも広くて明るく快適に使えます。
シャワーブースも快適です。

 

こんな方にお勧めしたいヨガ教室です!

ダイエットしたい方・美肌効果を得たい方・デトックスしたい方
冷え性改善をしたい方・代謝アップ・ストレス解消したい方

 

体験レッスンは、カルドの公式ページから申し込みます。こちら>>【ホットヨガカルド渋谷体験】

 

体験レッスン費用は
1500円(税込み)

 

体験レッスン時の持ち物は

Tシャツやハーフパンツ(大量の汗をかいても動きやすい服装)
バスタオル(2枚レンタル可。)
*足元に敷いてヨガのポーズをとるので、大きめのバスタオルが必要です。(1枚)
*レッスン後のシャワー用にもう一枚。
お水

 

店舗情報

東京都渋谷区宇田川町34-5
サイトービルV7F

 

 

渋谷・恵比寿・代官山のホットヨガ教室をご紹介しました。

集中的に数カ所の体験レッスンを受けてみると、自分にあった長く通えるホットヨガ教室が見つけられます。

 

ホットヨガLAVAの体験レッスンはこちら>>ホットヨガスタジオLAVA 体験

 

 

カルドヨガの体験レッスンはこちら>>カルド渋谷体験